То, кем мы являемся проявляется в том, как мы идем по жизни, а это, в свою очередь, проявляется в том, как мы двигаемся в пространстве. Исследуя наши движения, жесты, позы вместе с нашими историями и настроениями, мы можем создать новые привычки и новые способы переживать жизнь.
Метод Стюарта Хеллера базируется на многогранном исследовании того факта, что на достижение целей влияет не только то, что мы делаем, но и то что и как мы думаем, как мы справляемся с собственными эмоциями, как мы реагируем на стресс и давление и даже то, как мы сидим, стоим, ходим, протягиваем руку…
Иными словами мы сами – являемся первой организацией, которой необходимо научиться управлять.
На мастер-классе:
- Азбука невербального коучинга
- Чащи состояний
- Практики центрирования
- Карта чувств