Один мудрый человек привел хорошее сравнение. Представьте себе жизнь, как автобус, в котором вы едете. Вы едете в нем, как пассажир, которого везут? Или как водитель, который выбирает дорогу? В каждый момент времени выбор всегда за вами.
Но как понять, чего именно вы хотите – нового поворота или просто приятного созерцания своего пути? Как не ошибиться? Как выбрать правильную дорогу в жизни? Если вы задаете себе эти вопросы, если вам важно выбрать успешную стратегию в жизни, если вам хочется достигать поставленных целей и делать это с удовольствием, и, наконец, если вы хотите добиться чего-то в жизни, а не просто бесцельно «проживать» годы, то коучинг – это правильный выбор! Почему? Потому что именно с его помощью можно не только найти подходящие решения, но и выбрать единственно верный путь для себя.
Коучинг – это современный эффективный механизм построения своей жизни, с одной стороны, а с другой – помощь в построении такой же успешной жизни тому, кто в этом нуждается. Почему это направление так быстро набирает популярность? Да потому что человеку всегда нужен учитель, воспитатель или тот, кто его будет постоянно толкать – этакая внутренняя совесть, которая не позволяет лениться и стоять на месте. Потому что человек так устроен – с детства нас учат родители, воспитатели, учителя, друзья, начальники, жизнь. А отличие в том, что они – поучают и дают различные советы. Истинно учит только мудрый наставник, который направляет и следит в сторонке, как развивается его ученик. Он позволяет ученику осознавать свой опыт и ошибки. Наставник (коуч) не берет на себя ответственность за позицию и выбор ученика, и даже не разделяет ее. Всю ответственность за свои поступки берет на себя человек – и это очень важно, потому что в таком случае жаловаться некому (сам виноват), винить некого (никто советов и наставлений не давал), ругаться не с кем (никто не указывал, что делать). Когда человек понимает все последствия, у него повышается осознанность в своих поступках и в своей жизни. И приходит понимание того, что нет правильных или неправильных решений. Есть взрослый ответственный и взвешенный выбор. И жизненный богатый опыт. В этом и заключается суть. А коучинг – хороший механизм помощи в определении правильного направления движения и насущных желаний. Правда, в этом деле очень важно отличать свои желания от желаний «советующих» мам, друзей, коллег и напарников.
Коучинг – это умение задавать вопросы и не просто внимательно слушать собеседника, а СЛЫШАТЬ его и более того – «ЧИТАТЬ» и видеть тонкие невербальные моменты, которые, может быть и скорее всего, не осознает сам собеседник. Таким образом, используя свои умения, можно не только помогать людям разбираться в себе, но и правильно строить свои коммуникации, опираясь на то, ЧТО вы СЛЫШИТЕ, ВИДИТЕ и ЧУВСТВУЕТЕ. Это помогает глубже и лучше понимать и себя, и собеседника. Это можно использовать как при общении с подчиненными, например, так и в личных отношениях и личной жизни.
Может сложиться впечатление, что коуч – это добрый волшебник, который знает, что вам необходимо. Нет, это не так, никто лучше вас не знает, что именно вам нужно на данном жизненном этапе, и задача коуча – дать вам это понимание и осознание. Подтолкнуть к тому, чтобы не только разобраться и захотеть сделать, но и замотивировать – чтобы вы это сделали и получили максимальное удовлетворение от результата. Совершить над собой сверхусилия для того, чтобы получить сверхрезультат. И когда вы его получаете, складывается впечатление, что коуч все знает, умеет и вершит чудеса. Да, у него должна быть харизма и соответствующая энергетика, но волшебником ему быть совсем не обязательно.
Иногда может показаться, что коуч – это провокатор, который специально выводит вас на чистую воду, задавая неудобные вопросы и заставляя прилагать соответствующие усилия, которого нельзя обмануть либо перехитрить. А если коуч «тертый», то перехитрить его действительно не удастся, да и смысл? Зато какой вы получаете толчок! Ведь работа идет только тогда, когда человек выходит из зоны комфорта. А кто сказал, что будет легко?
Важно понимать, что коучинг – это взрослая жизненная позиция, которая заключается в том, что всю ответственность за все происходящее человек берет на себя. Он САМ определяет свои возможности, свой результат и САМ же за него отвечает.
Коучинг – это универсальный механизм, который можно использовать для себя – в выстраивании и поддержке личных отношений и личной жизни, построении карьеры и эффективных коммуникациях. При постижении основных моментов можно легко определять свои главные цели, строить планы по их достижению, понимать свои наиболее эффективные пути движения вперед, брать на себя ответственность за происходящее, осознавать каждый шаг, улучшая при этом качество жизни и общения с другими людьми. Кроме этого, уметь замотивировать себя и получить необходимый результат.
Успешностью сейчас никого не удивишь. Люди умеют носить деловые костюмы, улыбки и маски. Только кто из них по-настоящему счастлив? Кто живет полной и насыщенной «глубокой» жизнью? Каким хотите быть вы? Выбор – за вами! Только помните, как говорила Алиса, «нужно бежать, чтобы оставаться на месте…» Пока вы читали этот материал, кто-то, кто хорошо знает свою дорогу, вас уже обогнал.
Материал подготовлен при поддержки ТК «Тренинг Клуб»
Отдельная благодарность Евгению Захарову.